Сухота в очите

Очите ни са много уязвими. В края на краищата, те са повече, отколкото други органи са изложени на различни вредни фактори.

Едно от условията, причиняващи сериозен дискомфорт, са сухите очи. Причините и лечението на това явление струва да знаем за всеки от нас. Това ще избегне такъв неприятен проблем.

причини

Сухотата в очите е сложно нарушение. Това води до значително намаляване на произведената сълза. Друго име за този синдром е конюнктивалната ксероза и роговицата. Природата осигурява постоянно наличие на течност в горните слоеве на очната ябълка. Това ви позволява да осигурите хранене и хидратация на зрителния орган. В допълнение, лакрима течност играе важна роля в пречупването на светлинните лъчи. Намаляването на броя води до сериозни проблеми.

Знаейки, поради това, че има сухота на очите (причините за нея) и лечението, ще е необходимо да изберете съответстващо. По принцип този синдром може да приеме формата на отделна болест и да се прояви като един от признаците на по-сериозна патология.

Причините за такъв неприятен феномен могат да бъдат:

- Болестта на Szogren, която засяга жлезите на външната секреция, в нашия случай сълзотворен, което придава на течността за очите не присъщата й плътност и вискозитет;
- хормонални промени в организма, които се появяват по време на бременност и менопауза;
- приемане на лекарства като антидепресанти и стероиди, както и средства за лечение на обикновена настинка;
- продължително носене без навременна смяна на контактните лещи;
- Ниска влажност на въздуха, характерна за тропическите страни и за стаи, оборудвани с климатик;
- работа в топлината и при ветровито време;
- тютюнопушенето;
- продължителна работа зад монитора на компютъра;
- анатомични черти на тялото или неврологични заболявания, които не позволяват на човек да направи пълно затваряне на очните пукнатини;
- недостиг на тялото на витамин А.

В зависимост от това какво причинява сухота на окото, и лечението може да бъде определено по различен начин. Например, от инфекциозни заболявания (понякога причиняват и този неприятен синдром). Понякога възстановяването на здравето на зрителния орган също ще бъде подпомогнато от премахването на патологията на някои вътрешни органи.

Понякога доста необичайно причинява сухи очи. И лечение в този случай, всяка болест не е необходима. Така че, една от причините е рядкото премигване на века. При суха ксероза, възрастните хора често страдат. Поради своята възраст те често прекъсват производството на сълзи.

Детски проблеми

Мнозина смятат, че заболяванията на окото, в допълнение към вродените, не се случват в най-ранна възраст. И дори ако детето започне да мига и да търка очите си често, тогава редки родители незабавно обръщат внимание на това, вярвайки, че такова състояние ще премине сам. Обаче хората с увредено зрение могат да страдат във всяка възраст. Също така понякога в детето има сухо око. Всички родители трябва да знаят причините и лечението на патологията. Това ще ви осигури своевременна помощ за вашето дете.

Игнорирайте оплакванията на бебето не може. В края на краищата сухите очи могат да показват различни здравословни проблеми. Причините за това условие могат да бъдат:

1. Алергични реакции. Те причиняват сърбеж и зачервяване на очите и често са съпроводени от кожни обриви, хрема, задух, свръхчувствителност към кожата и кашлица.
2. Инфекциозни очни заболявания. Те са причинени от конюгирани гъбички, вируси и бактерии. Тези вредни микроорганизми са способни да предизвикат възпаление и оток на тъканите, както и появата на ерозия.
3. Дълъг контакт с джаджи и работа на компютъра, особено с бедна и твърде остра светлина, както и четене в тъмнината и дълъг поглед в един момент.
4. Автоимунни и генетични нарушения, онкологични, синдроми на Felti или Sjogren, смущения във функционирането на ендокринната система.
5. Деформации на клепачите, свързано с травма или вродена, без да дава на окото пълно затваряне.

Това, което причинява сухотата на очите при детето, може да се каже само на офталмолога на децата.

Основни симптоми

В какви случаи можем да говорим за появата на феномена на сухи очи? Тази патология се проявява като външна картина и засяга здравето на човека. В този случай пациентът може да се оплаче от такива заболявания, като:

- усещане за сухота в очите;
- дърворезба, изгаряне, дискомфорт;
- сълзене на очите;
- усещане за пясък в очите или чуждо тяло;
- коалесценция на клепачите;
- зачервяване на очните ябълки и укрепване на капилярния им модел.

Интересно е, че при този синдром се наблюдава повишено лакримация. Такава течност обаче не може да изпълнява функциите си поради намаленото съдържание на протеини и соли в състава си. Това води до факта, че въпреки наличието на сълзи в очите, не се получава правилно навлажняване. Такава течност се изпарява много бързо и отново възниква усещане за сухота.

Мерки от терапевтичен характер

Как да се премахне сухотата на лигавицата (причините)? Лечението по съвсем прост начин ще спаси човек от този неприятен синдром. За да се подобри производството на сълза течност, тялото ще трябва всеки ден правилното количество влага. Обемът на чистата вода, която трябва да се пие, трябва да бъде най-малко един и половина литра в рамките на 24 часа.

Сухи очи, дискомфорт, зачервяване и други неприятни усещания по-често нарушават тези, които постоянно се намират в отопляема или климатизирана стая и работят дълго време на компютъра. Следователно, очите трябва да осигурят влага чрез създаване на защитен филм върху повърхността на роговицата. С тази задача помага за управлението на средства на базата на хиалуронова киселина, например, капки за очи "Artelak Splash", за който е доказано, за да се елиминират симптомите на умора на очите, се появяват спорадично и по-близо до края на деня. При енергично проява на сухо изпаднал човек през целия ден, трябва да се обърне внимание на спад "Artelak баланс", част от който е включен протектор, забавено освобождаване овлажняващ ефект на хиалуроновата киселина и витамин В12, който има силни антиоксидантни свойства.

Има противопоказания. Необходимо е да прочетете инструкциите или да се консултирате с експерт.

Как иначе може да се елиминира сухотата и изгарянето на очите (причините), а лечението не се лекува едновременно? За да се отървете от неприятните усещания, ще можете да използвате съответните продукти. В списъка им са рибено масло и морска риба, черен дроб на треска и различни ядки (особено добри орехи). Тези продукти се отличават с високо съдържание на мастни киселини.

Тялото трябва да получава голям брой витамини. Това също ще премахне причините за зачервяване и сухота на окото. И понякога третирането с по-сериозни средства не е необходимо. Подобен източник на витамини са моркови и череши, боровинки и касис.

Друго средство за значително подобряване на здравето на очите е хигиената, която трябва да се спазва при работа с компютър. Това важи за режима на работа и почивка. Всеки час, докато седите зад монитора, трябва да правите паузи от 10 до 15 минути. Това ще ви почива. Гледането на телевизия е желателно да се сведе до минимум.

Преди да започнете лечение, важно е да установите причината за тази патология. Ако тя например е болестта на Сьогрен, тогава в тялото най-вероятно има сериозни системни заболявания. В този случай, лечението на органите на зрението без лечение на основната патология ще бъде безполезно.

Добрата ефект се получава чрез използване на изкуствени сълзи препарати, например, капки Okutiarz, които включват естествен компонент на човешката сълза, хиалуронова киселина, с ултра високо молекулно тегло, да облекчи сухо око настъпили след интензивно визуална работа, в края на работния ден. Ако неприятните симптоми започват да се наруши сутринта, трябва да използвате лекарството Kationorm - само катионни емулсия да се хидратира повърхността на окото, което помага да се възстанови всички сфери на сълзи и улеснява дори изразени симптоми със сухи очи. Cationorm и Okutiarz се отнасят до неконсервативни багрила, като и двете могат да се прилагат директно към контактните лещи. Комплемента може да бъде slezozameniteley Oftagel - офталмологичен гел с максимална концентрация от омокрящо средство карбомер което може да облекчи чувството на сухота на очите без да се изисква често прилагане, тъй като той може да се използва през нощта като средство за допълнително овлажняване на повърхността на окото.

Ако идентифицираните причини за окото, за лечение и народната медицина сухо при хора не е за предпочитане поради непоносимост тялото си химикали, е възможно да се използват различни тайна и корита, както и техни смеси, базирани на - основните и етерични масла. Има естествени средства за ксероза, които трябва да се приемат вътрешно. Нека помислим повече за лекарствените рецепти на народните медици.

За вътрешна употреба

Подобряване на хидратация на лигавицата и в същото време да го обогати с необходимите витамини позволява вливане на рибено масло на син метличина. Тези съставки се вземат в равни пропорции и се нагряват в продължение на двадесет минути във водна баня. След това получената смес се инфузира в продължение на десет дни на тъмно. Вземете лекарство се препоръчва три пъти на ден за едно изкуство. л. Рибеното масло в тази рецепта може да бъде заменено с ленено масло.

Ако сте ясни причини за сухота в очите, лечение на народни лекарства могат да бъдат произведени при използване на жълтия кантарион бульон до желе. За да направите това, вземете 7 супени лъжици. подготвени билки. Този обем се смесва с чаша мляко и се вари около 10 минути. Бульонът се приема два пъти дневно сутрин и вечер в количество 0,5 чаши половин час преди хранене.

Чудесен източник на витамин А, който е много полезен за очите, е сокът от моркови. Препоръчва се да се вземе в прясно изцедена форма в обем от 150 до 200 ml. За да подобрите ефекта на този сок, желателно е да добавите малко нарязан магданоз.

Лосиони и миещи средства

От патологията на сухото око, народната медицина препоръчва отвара от листа от черница. Изработено е от едно изкуство. л. суровини, поставени в чаша вода. Готовият бульон трябва да се настоява за 30-40 минути, след което да се напряга. В топла отвара трябва да навлажнете памучен тампон и да го поставите на клепачите си. Това е важно за премахването на такива симптоми на ксероза, като изгаряне и сухота. Този лосион също помага при умора на очите.

В следващата рецепта за традиционна медицина се използват едновременно три съставки. Тя трошен кимион (1 супена лъжица), метличина листенца (1 чаена лъжичка) и живовляк листа (1 чаена лъжичка). Съставът на медицинските компоненти се подлага на пара в чаша вряща вода и се влива в продължение на 60 минути. Как да приложите тази инфузия, за да премахнете причините за сухотата и лечението? Капките от напрегнат наркотик са погребани в конюнктивалния сак. Това трябва да се прави пет пъти на ден. В този случай всяко око трябва да се капе три капки.

Най-простият и достъпен начин е да използвате лосиони със зелен чай. За да направите това, то (било листно или пакетирано) се приготвя без добавяне на захар. Вече дадени аромати за торбички се препоръчва да се поставят на клепачите, като ги държат за 5-10 минути. Подобна процедура е желателно да се провежда два пъти дневно - сутрин и вечер.

тави

За да се премахне синдрома на сухото око, народната медицина препоръчва инфузия на цветя от невен. Те трябва да вземат в обема на 2 супени лъжици. л. и изсипете 0,5 литра вряла вода. Напомпете лекарството за два часа. Филтрираната инфузия се използва за ваните, както и за лосиони за клепачите.

Друга популярна рецепта съдържа съставки като 40-50 грама пресен магданоз и 15 грама роза бедрата или розовите листенца. Смес от тези компоненти се поставя в тенджера и се пълни със студена вода в обем от 1,5 литра. След това сместа се изпарява при ниска температура. Охладеният и филтриран бульон се използва за вани, както и за сутрешно и вечерно промиване на очи.

Използване на масла

Патологията на сухото око може да бъде елиминирана с помощта на капки. Това е идеално за масло от морски зърнастец, което има силни възстановителни и противовъзпалителни свойства. Увеличаване на хидратацията на очите може да бъде чрез вливане 1-2 капки от това масло във всяко око. Ефективно, такова лекарство ще бъде с възпалителни заболявания като конюнктивит и блефарит.

Друга популярна рецепта препоръчва използването на камфор масло. Той се държи върху малък огън, за да образува прах. 3 капки зехтин се добавят към получената суровина и след разбъркване се смазват с такава смес от клепачи. Процедурата трябва да се провежда ежедневно.

Проблеми на кожата около очите

Този въпрос често безпокои жените. Те се стремят да разберат какво причинява сухота около очите и се опитват да използват най-ефективното и безопасно лечение.

Да, тази зона е много тънка и следователно много уязвима. Сухотата му е свързана с негативното въздействие на външни и вътрешни фактори. Причините за това състояние на кожата могат да бъдат различни очни заболявания, както и алергии и неподходяща козметика.

Най-честата причина за сухата кожа около очите (и лечението е възложено съответно) е блефарит. Тази патология е нищо повече от хронично възпаление на клепачите. Основните признаци, в допълнение към сухота, са сърбеж на кожата, зачервяване и раздразнение.

Има обаче и други причини за сухота около очите. И лечението във всеки отделен случай трябва да се фокусира върху тяхното елиминиране. Поради тези причини е възможно да се носят:

- алергии;
- проблеми с окото на роговицата;
- използване на неподходящи средства за кожата, предназначени за измиване и шампоани;
- използване на козметика, причиняваща алергии.

Струва си да се помни, че всеки човек трябва да идентифицира причините за сухота под очите и лечението да започне незабавно. В крайна сметка най-негативните последствия от това състояние могат да бъдат проблеми с визията. Особено остър е проблемът със сухата кожа на клепача, която има пряка връзка с очната ябълка.

Фолк лекарства за здравето на кожата около очите

В допълнение към консумацията на достатъчно течност и правилното хранене, можете да използвате и много рецепти, които съдържат естествени вещества. По едно време някои от тях бяха използвани от нашите баби, които дори не знаеха козметиката, произведена по индустриален начин. Обмислете някои от тези рецепти:

1. Маска за сирене за вино. За това трябва да вземете 2 супени лъжици. млечен продукт и го разбъркайте със сметана, мляко и мед, като вземете по 1 чаена лъжичка. от всяка съставка. В сместа се препоръчва да добавите няколко капки зехтин, както и етерично масло от розмарин. Получената маска се нанася върху лицето за 10 до 15 минути, след което се измива с топла вода.

2. Мед. Съвършено подхранва и овлажнява кожата. За да подготвите тази маска вземете малко разтопен мед, брашно, смесвайки ги с разбитите белтъчини. Сместа се нанася върху лицето, като се оставя да се сгъсти напълно. След това внимателно и внимателно маската се измива с топла вода.

3. Билков компрес. За неговото приготвяне, залейте вряла вода със сухи магданоз и цветя лайка. Разтворът се влива в продължение на един час. След като се филтрира и се съхранява в хладилника. Процедурата започва с прилагането върху клепачите на мазна разтвор на витамин Е. Може да се купи в аптека. След това клепачите се навлажняват с билкова инфузия. След двайсет минути лечение, лицето се измива с топла вода.

Синдром на сухото око - симптоми, причини и лечение на сухота в очите

Приятно време на деня, скъпи читатели!

Модернизма, такъв многостранен, колоритен, колоритен, необичаен, технологичен... Колко техники, колко "плюшени" хора са получили заедно с лаптопи, таблети, смартфони. Кой от нас не е регистриран в социалните мрежи, не постоянно чете новинарски емисии, не отговаря, не чете електронни книги? Изглежда, че вече е трудно да се намери район, където човек прави без приспособления. Но в действителност всичко е толкова излъчващо и забележително в живота, тъй като е представено в рекламата на някакво ново устройство? Ето един от проблемите с честото човешко присъствие пред екрана - лошото виждане. Понякога можете да забележите как детето, седящо в инвалидна количка, играе на телефона или го гледа, докато родителят почива.

Днес ще разгледаме едно от последиците от редовното използване на съвременна мобилна технология - синдром на сухото око, или както се нарича "сухо око".

Какво представлява синдром на сухо око?

Синдром на сухо око (SSH) - очно заболяване, характеризиращо се с недостатъчно количество слъзна течност върху тяхната повърхност. Основните симптоми на сухота в очите са парене, сърбеж, зачервяване и замъглено зрение, особено по-лошо при или след работа с компютър, гледане на телевизия или четене на текст от мобилно устройство. В механизма на заболяването има два основни фактора - недостатъчно производство на сълзи или бързо изпаряване на слъзната течност от повърхността на окото.

Други имена на болестта - сух кератоконюнктивит, сух кератит, сухи очи.

Офталмолозите отбелязват, че болестта е по-млада, а от 2017 г. е една от най-честите причини за привличането им към тях. Ако по-рано хората са се консултирали с лекар след 50 години, защото сухотата на очите е обусловена от стареенето на тялото, модерността диктува други стандарти и последиците от тях, така че по-често младите хора, особено работниците, се насочват към специализирани специалисти.

Сухите очи се съобщават при около 6% от населението на света, от които около 35% са възрастни. Също така честотата се увеличава с 6-10% при жени, по време на менопаузата.

Развитие на синдрома на сухота в очите

Повърхността на окото покрита с тънък сълза филм, който предпазва окото от изсушаване и патогенна микрофлора, подхранване на роговицата, необходима за нормалното функциониране на веществата, а също така служи като смазка между повърхността на окото и клепача, по време на движение на очната ябълка.

Самият "филм" се състои от 3 слоя:

  • лигавицата - в пряк контакт с роговицата;
  • средна (водна), която включва 98% вода, соли, протеини и други хранителни вещества в роговицата;
  • външен (мастен) - тънък мастен филм, който забавя изпарението на слъзната течност, като по този начин го предпазва от изсушаване и различни инфекциозни агенти.

И трите слоя се произвеждат от различни жлези, разположени около окото. Водният слой е произведен от слъзната жлеза, която се намира зад горния клепач и мазен и мазнини слоеве произведени от жлези, разположени в конюнктивата на клепачите и дебели.

При всяко мигане сълзата се разпределя равномерно върху роговицата (повърхността на очите) и остатъкът се оттича в два малки сълзопроводи, разположени във вътрешния ъгъл на окото.

Ларимните канали се свързват със слъзната торбичка, която на свой ред комуникира с носната кухина. Ето защо, когато човек плаче, носът може да се заложи или да изтече от него.

Сълзите, които действат рефлексивно, в резултат на болка, стрес, емоции обикновено не възстановяват правилното покритие на роговицата и "сухите очи" не се успокояват. В същото време, ако човек е млад и здрав, неблагоприятни фактори не го засягат, жлезите произвеждат в достатъчно количество всички три слоя от сълзотворен филм, повърхността на окото е защитена.

Специална роля в механизма на развитие на синдрома на сухото око играе мастният слой. Така че, колкото по-тънка е, толкова по-бързо се изпарява водният слой, на роговицата се образуват сухи петна, в присъствието на които човек чувства симптомите на "сухо око".

Основните причини за развитието на синдрома на сухото око са:

  • естествено стареене на тялото - в напреднала възраст, желязото на човека произвежда мазнини с 40% по-малко, отколкото в младостта;
  • неблагоприятни климатични условия - при излагане на изключително горещ, сух и ветровит климат;
  • продължителна работа пред екрана на компютъра, четене на информация от един смартфон - когато човек гледа на екрана, процесът на мига е почти отсъства, заради това, което роговицата не е своевременно да се намазва, че във времето води до умора, раздразнителност, чувство за парене и други симптоми на "сухо око";
  • хормонални промени, проявени при жени в постменопаузалния период.

Синдром на сухо око - МКБ

МКБ-10: H19.3;
ICD-9: 370,33.

Синдром на сухо око - симптоми

Симптомите на сухото око са както следва:

  • Усещане за парене, сърбеж, натиск, наличие на чужди предмети в окото;
  • възпаление;
  • Зачервяване на очите, умора;
  • фотофобия;
  • Повишена сълза;
  • Размазано виждане, нормализирано след честа мигване;
  • Визуалният дискомфорт и горепосочената симптоматика се подобряват при гледане на телевизор, монитор или смартфон.

Усложнения на сухота в очите

Усложненията на "сухото око" се появяват при липса на адекватен човешки отговор към стандартната симптоматика на патологичния процес. Усложненията на синдрома на сухота в очите могат да бъдат:

  • Болести на зрителните органи - конюнктивит, блефарит, кератит, язва на роговицата и други;
  • Образуване на микроерозии;
  • Белези, изтъняване и дори перфорация на роговицата;
  • Влошаване на зрението;
  • Често увреждане на очите чрез инфекция.

Синдром на сухото око - причини

Основната причина за синдрома на сухота в очите - бързо разресване на слъзната течност, което се получава главно поради недостатъчно количество мастен слой или редки мигли. Това се улеснява от следните фактори:

  • Стареене на тялото;
  • Хормонални промени;
  • Дългосрочна работа на компютъра, лаптопа, таблета, смартфона, дълги четения, шофиране;
  • Неблагоприятни климатични условия - висока температура на околната среда, сух или замърсен въздух, ветровито време, високи планини, климатик, цигарен дим;
  • Носещи контактни лещи;
  • Недостатъчно количество (хиповитаминоза) в тялото на витамин А;
  • Използването на някои лекарства - антихистамини, деконгестанти, контрацептиви, хормони, антидепресанти, анти-глаукома, понижаващи кръвното налягане, анти-ринит капки или капки за очи;
  • Наличието на такива заболявания като - ревматоиден артрит, конюнктивит, диабет, хипотиреоидизъм, болест на Паркинсон, болест на Сьогрен, увреждане на очна инфекция, птоза на горния клепач;
  • Травма на очите, клепачите, различни изгаряния;
  • Хирургическа интервенция.

Диагностика на синдрома на сухото око

Диагнозата на "сухо око" включва следните методи на изследване:

  • Визуално изследване на очите, клепачите;
  • Очно изследване с лампа с прореза;
  • медицинска история;
  • Изследователски сълзи;
  • Измерване на количеството влага, покриващо роговицата с проба на Schirmer;
  • Тестове с анализ за лактоферин, протеини, осмоларност.

Синдром на сухо око - лечение

Как да се третира сухото око? Лечението на синдрома на сухо око включва следните елементи:

1. Премахнете провокиращия фактор;
2. Лечение на наркотици;
3. Допълнително лечение;
4. Хирургично лечение;
5. Лечение на съпътстващи заболявания.

1. Премахнете провокиращия фактор

Понякога лечението на синдрома на сухото око се намалява само до отстраняване на причината за него. Ако тялото е здравословно, дори нормалната почивка на разстояние от компютъра и изолирането на лаптопа, таблета, телевизора, може да нормализира работата на сълзите. Лесно е да го проверите - само за няколко дни, за да се ограничите от работата и използването на тази техника, и ако симптоматиката преминава, след това напускайте, точно това ви е необходимо.

Освен това, работата в офиса изисква зареждане на очите. Лекарите казват, че когато човек работи на компютър, той мига по-малко / по-рядко. Ако обърнете внимание на това и свикнете да бледите по-често по време на работа, периодично почивайте и правете упражнения за очите, симптоматиката на "сухото око" е сведена до минимум или дори изчезна.

Също така е необходимо в работните или жилищни помещения да се осигури навременно мокро почистване, почистване на климатика, поддържане на нормална влажност и температура на въздуха.

Много полезно устройство за борба със сухия въздух е въздушният овлажнител, особено в отоплителния сезон.

2. Лечение на наркотици

Лечението на наркотици на синдрома на сухото око е насочено към - стимулиране на развитието на сълзи, подобряване на качеството му и задържане на сълзи по повърхността на окото за дълго време.

За горните цели, обикновено се прилагат капки за очи на сухо око, сред които - "Vidisik", "Vizmed", "изкуствени сълзи", "Okovirin", "Optiv", "Oftolik", "Lakrisifi" "Хило-гърдите",

Ако имате контактни лещи, не забравяйте да спазвате начина, по който ги носите.

За да се премахне дразненето от носенето на контактни лещи, можете да приложите следните капки - "Ликонтин", "Хилозар".

Всеки от продуктите има свои собствени дозировки, индикации и противопоказания, затова, преди употреба, консултирайте се с лекар и внимателно прочетете инструкциите за употреба.

За лечение на синдрома на сухото око се използват и офталмологични мехлеми, които обикновено се поставят под клепачите преди лягане.

В допълнение, се препоръчва използването на витамин А (ретинол), мастни киселини "Омега-3".

В някои случаи се препоръчва употребата на стероиди, имуносупресори ("циклоспорин"), хормонални лекарства.

С "сухо око" на фона на инфекция на очите, приложете антибактериални мехлеми.

3. Допълнително лечение

Допълнителни методи за лечение на синдром на сухото око са:

  • Носенето на склерални лещи - са големи контактни лещи, които създават "склад" на сълзи по роговицата и предотвратяват бързото изпаряване на сълза от течността от повърхността на окото. Такива лещи също предпазват окото от неблагоприятни външни фактори.
  • Носенето на очила - изпълнява ролята на овлажняваща камера, частично покриваща площта около очите. Може да се направи под формата на защитни очила, стъкло, превръзки, капачки.
  • Носенето на специални очни протези.

4. Хирургично лечение

Липсата на необходимия ефект при лечение на наркотици може да доведе до хирургични методи за лечение на "сухо око":

tarsorrhaphy - Методът на лечение се основава на частично лигиране на клепачите, което намалява разстоянието до окото и помага да се намали изпарението на слъзната течност;

Блокиране на изтичането на сълзи - се основава на частично или цялостно блокиране на ларинните канали, през които излишната лакрима течност се отстранява от роговицата. Блокирането се извършва чрез вкарване в тръбопровода на точкови запушалки или каутеризация.

5. Лечение на съпътстващи заболявания

В случай, че причината за "сухото око" се крие в присъствието на други заболявания, подходящо лечение се предписва на съответния специалист. Много е важно внимателно да се диагностицират симптомите на синдрома на сухото око, иначе всички гореспоменати действия могат да имат само временен ефект.

Сухо око синдром - народни средства

Важно! Преди да използвате народните лекарства за синдром на сухото око, консултирайте се с Вашия лекар!

Blink. Както вече споменахме многократно, когато мига, окото на роговицата е равномерно покрито със слъзния филм. Когато се фокусираме върху екрана, окото мига минимум няколко пъти, докато филмът не се възстанови навреме и с течение на времето хората започват да изпитват симптомите на "сухо око". Приемайте се да мигате по време на работа на монитора, това в много случаи е достатъчно, за да не само предотврати развитието на синдрома, но и да спре развитието му, ако е налице.

Витамин А и Омега-3. Яжте храни, богати на витамин А и омега-3, която подобрява силата на окото и частите му, и по този начин неговото функциониране. Тъй храни, богати на витамин А и омега-3 могат да бъдат разграничени - моркови, ябълки, магданоз, киселец, пипер, рибено масло от ленено семе, бели семена, орехи.

Зелен чай. Изпийте торбичка със зелен чай, след това налейте леко натиснат и топъл торбичка в очите си в продължение на 10-15 минути, без да оставяте торбата да се охлади. След това мигнете очите си.

Билкова инфузия. 2-3 супени лъжици на една от следните билки - лайка, розмарин, теменуги, теменужки, налее чаша вряща вода, покрийте съда, позволяват съоръжението да се влеят в продължение на 1 час, а след това се прецежда и се изплаква с вливане на очи 3-4 пъти на ден, само в топъл вид, за да не се настигне студено.

Мед. 1 чаена лъжичка мед се разтваря в 3 супени лъжици. супена лъжица вода и навлажнена с подготвен тампон с марля, прикрепете я към очите като компрес.

Краставица. Нарежете 2 кръга краставица и я прикрепете към очите. Краставицата не само помага за почивка и подхранване на очите, лечение на тяхната сухота, но също така намалява появата на бръчки около очите.

Предотвратяване на сухота в очите

Превенцията на синдрома на сухота включва:

  • Наблюдавайте работата / почивката / съня, съня;
  • Опитайте се да ядете храни, обогатени с витамини и микроелементи, особено полезни за очите е витамин А;
  • Докоснете очите си с неспокойствени ръце, особено на улицата;
  • Направете своевременно мокро почистване в живите и работните помещения, най-малко 2-3 пъти седмично;
  • Опитайте се да поддържате умерена влажност на въздуха в жилищната / работната зона, ако е необходимо, инсталирайте овлажнител;
  • Когато работите на компютър, гледате телевизия, четете книга, опитайте се да мигате по-често очите си;
  • Не гледайте екрана на монитора, телевизора, смартфона с изключена светлина, работете само с добро осветление на работното място;
  • Пийте много течности;
  • При заседнала работа с натоварване на очите периодично правят упражнения за очите;
  • Със застояла работа, опитайте се да държите гърба си прав, без да накланяте главата си напред, защото неправилна позиция на гръбначния стълб с течение на времето, води до различни заболявания на опорно-двигателния апарат (остеохондроза, кифоза), в която гръбнака прищипани нервни влакна и кръвоносните съдове, които нарушават нормалната циркулация на главата и, съответно, голям брой нарушения в работата на не само на органите на зрението, но и в други части на глава;
  • Ако се появи симптоми на сухо око, консултирайте се с лекар. навременният достъп до специалист ще избегне възможните усложнения на заболяването.

Синдром на сухо око

Синдром на сухо око (Ксерофталмия), - състояние на недостатъчна влага роговицата и конюнктивата поради нарушения на качеството и количеството на слъзната течност и нестабилност на разкъсване филма. Сухи синдром око проявления са парене и боцкане, чувство на пясък в очите, сълзене, svetofobiya, бърза умора, когато визуално произведение, непоносимост към суха и прашна въздух. синдром на сухото око се диагностицира въз основа на резултатите от биомикроскопия, тест Schirmer и Norn, флуоресцеин вливане проба tiaskopii, осмометрия, кристалография разкъсване цитология намазка течност от конюнктивата. Тъй като лечението на синдрома на сухото око, изкуствени сълзи препарати са показани, запушване на слъзните пътища tarsorrhaphy, кератопластика, трансплантация на слюнчените жлези.

Синдром на сухо око

синдром на сухото око е доста често състояние в офталмологията, характеризиращ се с недостиг овлажняване на роговицата и конюнктивата на очите, както и развитието на симптоми ксероза. синдром на сухото око се среща в 9-18% от населението, предимно жени (почти 70%), честота на увеличенията на болестта значително с възрастта: до 50 години - 12%, след 50 - 67%.

Обикновено предната повърхност на очната ябълка се покрива с непрекъснато тънък (около 10 μm) сълзотворен филм, който има трипластова структура. Външната липиден слой - маслени тайни клепачните жлези позволява плъзгане на горния клепач на повърхността на очната ябълка и забавя изпаряването на разкъсване филма. Водният слой с разтворени електролити и органични съединения излива чужди тела от окото, осигурява роговицата с хранителни вещества и кислород и създава имунна защита. Муцин слой - мукозната секреция на гоблетните и епителни клетки в директен контакт с роговицата на: вземане на повърхността плоска и гладка, свързването му с слъзния филм и осигуряване изглед високо качество.

Приблизително на всеки 10 секунди слъзният филм се счупва, предизвиквайки мигновено движение на клепачите и обновяване на сълзотворен флуид, като възстановява неговата цялост. Нарушаването на стабилността на филма за разкъсване преди бразда води до чести разкъсвания, сухота на повърхността на роговицата и конюнктивата, развитие на синдром на сухота в очите.

Причини за синдрома на сухото око

Синдромът на сухото око се дължи на недостатъчното количество и качество на слъзната течност, както и на прекомерното изпарение на пред-роговичния сълзотворен филм, което намалява времето за съхранение или обем.

Причините за синдром на сухото око могат да бъдат вътрешни заболявания и синдроми, свързани с намалена разкъсване производство: автоимунно (синдром на Сьогрен), заболявания на хематопоетични и ретикулоендотелната системи (синдром на Felty, злокачествена лимфома), ендокринни нарушения (ендокринна офталмопатия, менопауза), бъбречна недостатъчност, тялото изтощение и инфекциозни заболявания, кожни заболявания (пемфигус), бременност.

Синдром на сухото око може да доведе патология на окото (хроничен конюнктивит, увреждане на роговицата и конюнктивата, невропаралитично кератит, лагофталм, дисфункция на слъзните жлези) и оперативни офталмологични интервенции дестабилизиращ разкъсване филм (предна радиална кератотомия, фотоаблация на роговицата, кератопластика, пластмаса конюнктивата корекция птоза на ).

Има artefitsialnye фактори, предизвикващи нарушаване на стабилността на слъзен - сух въздух от климатици и бойлери, упорита работа с компютър, гледане на телевизия, грешки на подбор и използване на контактни лещи, екологичен проблем.

Намалява производството на сълзи и причинява синдром на сухо око за дългосрочно използване на лекарства за очи, съдържащи бета-блокери, холинолитици, анестетици; Някои системни лекарства (хормонални контрацептиви, антихистамини, хипотензивни).

Външният вид на синдром на сухото око допринесе за и редки мига движение, бери-бери за метаболизма на мастноразтворими витамини, генетично предразположение, възраст, след 40 години, женски пол. Намаляването на честотата на мигащи движения може да бъде причинено от намалена чувствителност функционален или органична природа роговица.

Класификация на синдрома на сухото око

Според националната класификация, патогенезата на синдрома на сухото око се развива поради намаляването на обема на секрецията на слъзната течност, повишеното изпарение на сълзотворен филм, както и техните комбинирани ефекти; върху етиологията разграничават синдромното сухо око, симптоматично, артистично.

Синдромът на сухото око може да се изрази в различни клинични форми: повтарящи се макро и микроерозии на роговицата или конюнктивата на очната ябълка; сух кератоконюнктивит, филаментен кератит.

Степента на тежест прави разлика между леката, умерена, тежка и особено тежка форма на синдром на сухото око.

Симптоми на синдрома на сухото око

Клиничните прояви на синдрома на сухото око са много разнообразни и до голяма степен се определят от тежестта на заболяването. Субективните симптоми на синдрома на сухото око включват усещане за чуждо тяло (пясък) в конюнктивалната кухина, зачервяване, изгаряне и болка в очите; слепота, свръхчувствителност към светлина, бърза умора; замъглено виждане, болезнени усещания при вливане на капки за очи.

Симптомите на синдрома на сухото око обикновено са по-изразени вечер, както и когато са в сухо или замърсено помещение, в студ, вятър след продължителна или интензивна визуална работа.

На обективни признаци на синдрома на сухото око са xerotica модификации на роговицата и конюнктивата на различна тежест (кератоконюнктивални ксероза). За по-малко тежко на конюнктивата ксероза роговицата развита компенсаторно увеличаване на отделянето на сълзи (giperlakrimiya) и увеличаване на височината на долната част на сълзотворен менискуса. При умерено ксероза рефлекс разкъсване намалява, намалява или напълно отсъства менискус разкъсване, чувство на "сухо" в очите, подути наслагване на конюнктивата на свободния край на долния клепач и изместване с прилепнало век с мигащи движения. Тежко на роговицата-конюнктивална ксероза виждал следните клинични форми: влакнеста кератит, сухота в очите, и периодично ерозия на роговицата, които се провеждат на фона на съществуващите прояви на синдром на сухото око.

При филаментозен кератит роговицата проявява множество епителни нараствания, прояви на умерено изразен корнеален синдром без възпалителни промени в конюнктивата.

Когато сух кератоконюнктивит, изразени кератоконюнктивални промени възпалително-дегенеративни: субепителната мътност, тъпота и грапавостта на роговицата, чиния с форма на epitelizirovannye или neepitelizirovannye вдлъбнатини по повърхността, отпуснат хиперемия, подуване и загуба на блясък конюнктивата по-изразен спичане очната ябълка конюнктивата век,

При повтаряща се ерозия на роговицата се появяват периодично повърхностни микродефекти на епитела, които продължават до 3-5 или повече дни, след епителизирането им има дълъг дискомфорт.

Особено тежка кернеална конюнктивална ксероза обикновено се развива, когато окото е напълно или частично освободено. Синдромът на сухото око с изразена липса на витамин А се проявява чрез люспест метаплазия на епитела и кератинизация на конюнктивата.

Синдромът на сухото око често се комбинира с блефарит. Синдромът на сухото око може да доведе до тежки и необратими промени в хероина и дори перфорация на роговицата.

Диагностика на синдрома на сухото око

Диагностичният преглед на пациента с синдром на сухото око започва със събирането на жалби, история и оценка на клиничните симптоми, за да се идентифицират и косвени признаци патогномонични кератоконюнктивални ксероза.

На физическо изследване, синдром на сухото око за извършен външен преглед, по време на която офталмолог определя състоянието на кожата на клепачите, адекватността на тяхното закриване, естеството и честотата на мигащи движения. Биомикроскопия око изследва състоянието на слъзния филм, роговицата, конюнктивата на очната ябълка и клепачите, слъзния височината менискус.

За съмнение за синдром на сухото око функционира флуоресцеин вливане проба с помощта на оцветяване разтвор, което позволява да се определи разликата докато слъзния филм и да разкрие присъствието на сух огнища - роговицата порции лишени от епител. С помощта на специални проби се определя степента на образуване на сълзотворен флуид - общото производство на сълзотворен материал (тест на Schirmer), качеството и скоростта на изпарение на сълзотворния филм (тест на Norn). Неинвазивно оценка на разкъсване филм сила prerogovichnoy провежда при използване tiaskopii (изследване при поляризирана светлина) и измерване на дебелина липиден слой.

Пълна офталмологичен преглед със синдрома на сухото око също включва лабораторно изследване и осмоларност кристалографски слъзните течности цитологични намазки конюнктивата (включително впечатление). При системни или ендокринни заболявания, анамнеза на пациент със синдром на сухота в очите се извършва чрез подходящи имунологични и ендокринологични изследвания.

Лечение на синдрома на сухото око

Лечението на синдрома на сухото око се фокусира върху елиминирането на етиологичните фактори на ксерозата; пълна хидратация на повърхността на очите и увеличаване на стабилността на слоя от сълзотворен слой; облекчаване на патологични промени в роговицата и конюнктивата и предотвратяване на усложнения.

Най-широко в синдрома на сухото око вливане редовно използване на изкуствени сълзи препарати (природен разкъсване, карбомер гелове и декспантенол), позволяващи да се възстановят върху повърхността на очната ябълка достатъчно стабилна разкъсване филм. За по-малко тежка лекарства синдром на сухото око, предписана нисък вискозитет при умерени и тежки форми - среден и висок вискозитет (гел), в тежки случаи, ксероза - нисък вискозитет препарати без консерванти.

Също така, при синдром на сухота в очите, се показват вливания на противовъзпалителни и имунотропни агенти в присъствието на дегенеративни ксеротични промени в метаболитните лекарства на роговицата. Допълнително предписани антихистамини, стабилизатори на мембраните на мастоцитите, стабилизатори на лизозомните мембрани на макрофагите.

Хирургично лечение на синдрома на сухото око се извършва, ако е необходимо да се ограничи изтичането и изпаряване нативна или изкуствени сълзи на конюнктивата кухина, увеличаване на потока на слъзната течност, да се елиминират усложнения, произтичащи (xerotica язва, корнеална перфорация). Закриване на очите слъзните пътища работят следните методи: обтурация слъзните точки с помощта на специални тапи; пластичност на сълзите с конюнктивата или кожата; диотермокоагулация, лазерна коагулация или хирургическо шиене.

Обтуриране лакримален каналикулус миниатюрни силиконови стопери и на конюнктивата, покриваща сълзотворен точка в синдрома на сухото око са предпочитани, защото те са по-малко агресивни, по-ефективни и не предизвикват необратими промени.

В маркиран ксероза роговицата (xerotica язва keratomalacia) и липсата на ефект на лекарствена терапия и обтурация слъзните пътища с сухо око синдром продукция кератопластика. Пациенти с непълна, като затвори клепачите, очите широко цепка и рядко мигане показва странично tarsorrhaphy.

Иновативни методи за лечение на синдром на сухото око е трансплантацията на слюнчените жлези от устата в конюнктивалния кухина dakriorezervuarov имплантиране в меките тъкани на пациент със специални епруветки в извеждане конюнктивата кухина.

Прогноза и профилактика на синдрома на сухота в очите

Дори при лек курс, синдром на сухо око изисква пълно и адекватно лечение, за да се избегне развитието на сериозни заболявания на конюнктивата и роговицата с евентуална загуба на зрение.

Възможно е да се предотврати синдром на сухото око, намаляване на въздействието върху очите на официалните фактори, извършване на превантивно лечение на вътрешни болести, вкл. патологията на органите на зрението, като се използва достатъчно количество течност, рационално хранене, което често прави мигащи движения с визуален товар.

Синдром на сухото око: симптоми и лечение, народни средства

Описаният синдром е патология, при която развитието на сълзите намалява или се променя състава на слъзната течност. Поради това роговицата на окото не получава необходимото овлажняване. Това създава сериозен дискомфорт на човек и при липса на необходимото лечение и овлажняване винаги причинява нараняване на роговицата. В резултат на това сериозни проблеми със зрението.

В медицината, името "синдром на сухото око" самата не се е появило толкова отдавна. Преди това недостатъчната изолация на сълзите е свързана със синдрома на Sjogren. Това автоимунно заболяване рядко се проявява само във функционирането на слъзната жлеза, често е един от признаците на други заболявания. Много пациенти с ревматоиден артрит се оплакваха от сухота и чувство на парене в очите.

Какво е това?

Синдромът на сухото око се нарича сложно заболяване, основано на нарушение на овлажняването на роговицата, което причинява нейното изсъхване и неправилно функциониране. Това намалява качеството или количеството на слъзната течност, която образува слой със скъсване върху повърхността на конюктивата, който изпълнява защитна функция.

Причини за възникване на

Сред състоянията, които причиняват спад в качеството на състава и количеството на сълзотворен флуид, експертите идентифицират следните причини за синдрома на сухото око:

  1. Липсата на витамини в диетата;
  2. Нарушаване на режима на почивка и сън (работа на компютъра, с дребни предмети, дълги четения);
  3. Екологични фактори (замърсен въздух, силен вятър, сух въздух);
  4. Носенето на контактни лещи, които не отговарят на размерите и са с лошо качество;
  5. Ендокринни нарушения, които се появяват при жени по време на менопаузата и менопаузата, ендокринна офталмопатия;
  6. Всяко състояние на тялото, което не позволява на окото да се затвори напълно, е фактор, предизвикващ развитието на сухи очи, тъй като окото се измива със слъзгаща течност само когато е напълно затворено;
  7. Автоимунни заболявания, заболявания на съединителната тъкан. Неконтролиран растеж на съединителната тъкан в тялото може да доведе до пълно запушване на каналите за разкъсване, съответно, с недостатъчно развитие настъпва слъзния флуид, разстрои процес на неговото разпределение върху повърхността на роговицата;
  8. болест на Паркинсон, инфекции и кожни заболявания, бъбречна болест, бременност, дисфункция слъзната жлеза, хроничен конюнктивит, възпалително очно заболяване, тежки неврологични нарушения, както и силна изчерпване на тялото може да доведе до развитието на синдром на сухото око;
  9. Продължителната терапия някои лекарства (antiaritmichnymi, антихипертензивно) води до намаляване на производството на течности и обезводняване, съответно, се увеличава вискозитета на сълзи се намалява и техния брой. Продължителната употреба на антихистамини, кортикостероиди, орални контрацептиви, не контролирано прилагане на очни мехлеми, капки и с антихолинергично средство, бета-блокер, анестетици намалява производството на обема на слъзната течност.

В зависимост от патогенезата (механизъм на развитие) синдромът на сухото око настъпва:

  • Поради намалена секреция на слъзната течност;
  • Поради увеличаване на изпарението на слъзната течност;
  • В комбинация.

В зависимост от етиологията (произход) синдромът се разделя на:

  • Симптоматични, т.е. възникнали на фона на някаква болест;
  • Синдром, който е възникнал независимо;
  • Изкуствен, т.е. разработен поради неблагоприятни условия на околната среда (сух въздух и др.).

Има три степени на тежест на синдрома: леки, умерени и тежки.

Механизмът на развитие

Овлажняването на окото се дължи на защитния филм върху окото, който покрива роговицата и произведената сълза, която постоянно я овлажнява.

Защитният филм се състои от три слоя:

  1. Мъкиният слой се произвежда от чашките на конюнктивата и покрива роговицата, което прави повърхността му гладка и равна; неговата функция е да задържат сълзотворен филм върху роговичния епител; дебелината на този слой е 0.02-0.05 μm, той е само 0.5% от дебелината на филма;
  2. Воден (воден) слой - произвежда се от сълзотворни жлези и се състои от биологично активни вещества и разтворени електролити; непрекъснато се обновява и доставя на роговицата епител и конюнктивата с хранителни вещества и кислород, а също така предвижда отстраняване на молекули въглероден диоксид, метаболитна отпадъци и мъртви епителни клетки. Дебелината на този слой е около 7 μm, което е повече от 90% от слъзния филм;
  3. Липидният слой - покрива външността на водния слой и се произвежда от мейбомски жлези; отговорни за плъзгане на горния клепач и защита на очната ябълка, предотвратява изпарението на водния слой и излишната топлинна емисия на епитела.

В допълнение, здраво око постоянно съдържа малко количество сълза течност, която мига, когато мига. Слъзните течност има сложен състав, произведен от група жлези, 2 мл дневно по-малко емоционално състояние, тъй като, както е известно, в случай на емоционален стрес производствени слъзната течност се увеличава драстично.

В допълнение към системата за развитие на сълзотворен флуид има и система от изтичане на излишната влага от окото. С помощта на лакримален канал, излишните сълзи се вливат в носната кухина, което става много забележимо, когато човек плаче - той винаги има изпускане от носа. Също така, системата за изтичане позволява да се актуализира слъзната течност и да изпълнява функцията за подаване на роговицата.

Този синдром се диагностицира при 10-20% от населението и е по-чест при жените (70% от случаите). Честотата на заболяването зависи пряко от възрастта: за възраст до 50 години, само 12% от случаите се появяват. 42-43% от хората с този синдром съобщават за значително зрително увреждане, имат затруднения при четенето.

Симптоми на синдрома на сухото око

Тежестта на клиничните симптоми (виж снимката) до голяма степен зависи от тежестта на заболяването. Както е вярно, човекът се оплаква от неприятна сухота на очите. Също така, той не толерира вятъра, въздух от климатика, дим. Като правило, в отговор на действието на дразнещи фактори, пациентът развива изобилна лакримация.

Синдромът на сухо око може да бъде показан чрез следните симптоми:

  • страх от ярка светлина;
  • намаляване на зрителната острота в края на работния ден;
  • съпротива, изгаряне, дискомфорт в очите;
  • усещане за пясък в конюнктивалната кухина;
  • зачервяване и подуване на конюнктивата, появата на лигавиците.

Поради продължителната сухота на предната част на очната ябълка, роговицата е повредена при човек. Може би появата на филаментен кератит, ерозии на роговицата, сух кератоконюнктивит. При някои пациенти се образува конюнктивална халюцинация - увисването на конюнктивата до долния край на клепача.

вещи

Дори леката форма на синдром на сухота изисква адекватно медицинско лечение, за да се предотвратят сериозни и необратими последици, които могат да бъдат както следва:

  • Инфекция на очните тъкани;
  • Повредена роговица;
  • Формиране на различни ерозии;
  • Частична или пълна загуба на зрение.

Превантивните мерки се състоят в ограничаване на въздействието на външни отрицателни фактори, своевременно лечение на вътрешни болести, рационално хранене и използване на достатъчно количество течност.

диагностика

Диагнозата на синдрома на сухото око се извършва в болница, започва с изследването на човешки оплаквания, събирането на данни за анамнеза.

Необходими са и други методи на клинично изследване, сред които:

  • Тестът Schirmer за определяне скоростта на образуване на слъзната течност;
  • Nore тест за определяне на скоростта на изпарението му;
  • лабораторни изследвания;
  • биомикроскопията на окото оценява състоянието на роговицата, сълзотворен филм, конюнктива;
  • тест за вливане на флуоресцеин за определяне на времето на разкъсване на сълзотворен филм.

Преди да купите на капки за очи и аптеките да се лекувам самостоятелно, трябва да направим всичко, което насърчава офталмолог, за да се определи основната причина за характеристика на заболяването.

лечение

Терапевтичните мерки за лечение на синдрома "сухо око" са насочени към постигането на следните цели:

  1. Отстраняването на заболяването, което води до кератоконюнктивални ксероза (корекция глюкоза при диабет, отстраняване на хормонални заболявания, лечение на ревматоиден възпаление, и др...);
  2. Повишена стабилност на слъзния филм, което води до адекватно овлажняване на очната ябълка;
  3. Елиминиране на ксеротичните промени в роговицата и конюнктивата;
  4. Предотвратяване на усложнения от роговицата (помътняване, улцерация).

В по-голямата си част пациентите със синдром на сухота в очите се лекуват като амбулаторни. Хоспитализирани само за хирургично лечение.

Капки за очи

Най-широко използваните лекарства, наречени "изкуствени сълзи". Сред очните капки и гелове се разграничават лекарства с нисък, среден и висок вискозитет:

  • При синдрома на сухо око, капките се третират с капки с нисък вискозитет (Lacrisifi 250 rub., Естествена сълза (350-400 rub), Defislez (40 rub)). Преди да падне капки, контактните лещи трябва да бъдат премахнати.
  • При тежки и тежки счупвания се предписват лекарства (Lacrisin).
  • И висок вискозитет (хелий Vidisik 200 рубли., Ottagel 180 рубли., Lakropos 150 рубли).

В същото време геловете с висок вискозитет имат свойството да преминат в течната фаза, когато извършват мигриращи движения. Това осигурява достатъчно навлажняване на роговицата при пациенти с недостатъчно производство и промени в състава на слъзната течност.

Народни средства за лечение

Как да се отървете от сухи очи у дома: за лечение можете да използвате следните народни средства:

  1. Отвара от аптека за лайка за вливане. 2 g сушени цветя излейте 200 ml вода и поставете бавен огън. Оставя се да се вари 5 минути, след което се оставя да се охлади. Предварителният бульон трябва внимателно да се филтрира, за да се избегне попадането в очите на малки частици. Потопете я със стерилна пипета, 1-2 капки в сухо око;
  2. Масло от морски зърнастец. За приготвянето му, една супена лъжица от нарязани плодове от морски зърнастец трябва да се смесва със същото количество зехтин и да се остави за една седмица в запечатан съд. Натоварвайте и нанесете върху горните клепачи дневно, докато състоянието се подобри;
  3. Зеленият чай е лек за сухи очи. Пакетите с варен чай се нанасят върху очите за 5 минути. Предварително те могат да бъдат поставени във фризера в продължение на 5 минути.
  4. Добре стимулира развитието на камфор маслото от сълзотворен флуид, смесено със зехтин. Вземете по 25 капки, смесете. Навлажнете ватираните дискове и се прикрепете към клепачите - това е дразнещо и ще предизвика сълза.
  5. Листа от зеле. Успокоява, облекчава сърбеж и зачервяване, намалява подуването. За да постигнете ефекта, просто поставете листата върху клепача, без да натискате окото.

гимнастика

За да се отървете от червените очи, трябва да се откажете на всеки половин час от работа на компютър или четете книга и правите превантивни упражнения. Очите трябва да се затворят и да се водят няколко пъти по часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка. След това, без да отваряте окото, трябва да повдигнете учениците нагоре и надолу, да посочите надясно и наляво.

След като завършите тези прости манипулации, трябва да натиснете ръцете си, за да затворите очите си за минута, за да могат да предадат топлината на ръцете ви. След това трябва да отворите очите си и да погледнете най-далечния обект, след което погледнете пръста на собствената си ръка. Такова упражнение трябва да се повтори няколко пъти.

При най-малкото усещане за умора на очите, се препоръчва да мигате бързо за кратко време или да мигнете по няколко пъти подред. Можете просто да покриете очите си и да се отпуснете в продължение на петнадесет секунди.

Предотвратяване на сухота в очите

Тъй като синдромът на сухото око се среща рядко поради вродени патологии, възможно е своевременното предотвратяване на изсушаването на роговицата. Освен това, всяка мярка за предотвратяване на сухота в очите работи едновременно за предпазване от различни инфекциозни заболявания и отрицателни последствия, като същевременно запазва зрителната острота на пациентите.

За да се предотврати изсушаването на роговицата при различни ситуации, е възможно с помощта на омокрящи капки, които симулират слъзната течност, но в някои случаи ще са необходими допълнителни защитни мерки. Така че, при силен вятър и ярко слънце, препоръчваме да носите предпазни очила с UV филтри, а когато плувате в обществени басейни и басейни - използвайте плътно прилепващи маски за защита на кожата. Тези мерки предотвратяват директното навлизане на бактерии и гъбички в роговицата и предотвратяват развитието на заболявания, за които сухото око е симптом.

Защитата на очите при работа в офисни и климатизирани помещения има свои собствени характеристики. Основният проблем тук е ниската влажност, затова си струва да помислите за инсталирането на изпарител или просто да поставите контейнерите с вода. Когато работите на компютър, трябва да мигате по-често, редовно да правите отопление на очите и масаж на клепачите. Овлажняващите капки са важни за употреба веднага, веднага щом има дискомфорт, изгаряния и неприятни усещания.